食材明细
主料:米饭适量
辅料:蔬菜颗粒适量,鸡蛋2个
调料:食用油适量,盐适量
早餐鸡蛋盖饭的做法步骤
1,将蒸好的米饭装入碗中,再倒扣在盘子上。
2,蔬果颗粒适量,焯一下水。
3,鸡蛋2个打入碗中。
4,将鸡蛋打散加点盐,锅中放入适量的食用油,将蛋液倒入不粘锅中小火煎制熟。
5,将煎好的鸡蛋饼(非常完整,效果不错),扣在盘子中的米饭上。
6,锅中放入少许食用油,再将蔬菜颗粒倒入锅中翻炒,加入少许盐调味出锅。
7,将炒好的蔬菜颗粒倒入米饭四周,鸡蛋盖饭就做好了,又做了个酸辣汤配盖饭吃,既营养、又美味。
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使用的厨具:电饭煲、炒锅
所属分类: 主食 炒饭
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